Kezdőoldal / BLOG / Hajhullás okai és kezelési lehetőségei

Hajhullás okai és kezelési lehetőségei

Hajhullás okai és kezelési lehetőségei

Hajhullás okai és kezelési lehetőségei

A hajhullás minden nőt és férfit érint, így önmagában nem ad okot az ijedtségre. Mikor kezdjünk el aggódni? Rendellenes hajhullás esetén – ha nem csak túlzott mértékű, de a normál haj újranövése sem történik meg – ritkulás veszi a kezdetét. Naponta akár 70-100 hajszáltól is búcsút vehet fejbőrünk, ha ennél több szálat vesztünk el, akkor beszélhetünk hajhullásról.

Két fajtáját különböztetjük meg a hajhullásnak, e szerint történhet foltokban vagy szétszórtan. Sajnos mindkét típus esetében fenn áll a maradandó kopaszság veszélye, ha elpusztulnak a szőrtüszők és a bennük lévő hajszemölcs. JÓ HÍR: Amíg a szemölcsök “életben vannak”, van lehetőség kezelésre is, a rajta lévő mátrixsejtek osztódásának serkentésével, így a hajhullás megjelenésekor még nem kell feladni, érdemes körültekintőbben utána járni a kiváltó okoknak.

   A hajhullás kiváltó okai   

A többi testi problémához hasonlóan a hajhullásnak is sokféle oka lehet. Most a leggyakoriabbakat hoztuk el lehetséges megoldásaikkal együtt! Fontos kiemelni, hogy komoly hajhullás esetén mindenképp érdemes szakembert felkeresni, aki professzionális kezeléssel segíti az egészséges frizura helyreállítását. Ne bízd magad kizárólag az otthoni praktikákra – kisebb probléma esetén (pl. vitaminhiány, stressz) jól jöhetnek ezek a módszerek, de komolyabb kiváltó okok esetén (genetikai és hormonális problémák) a orvosszakértői segítség kivizsgálással és mikrokamerás hajdiagnosztikával egybekötve elengedhetetlen.

Stressz okozta hajveszteség

A harmonikus, nyugodt életre való törekvés nem csak egy jól hangzó közhely!

A lelki és fizikai fáradtság képes a haj életciklusát megrövidíteni, melyek így sokkal gyorsabban a kihullás szakaszába (telogén), az új haj növekedése pedig nem tudja felvenni ugyanezt a tempót. A komolyabb sérüléshez, betegséghez köthető stressz is többféleképp jelenhet meg a hajhullásban:

  • A telogen effluvium esetén a haj megáll a növekedésében, de a fejtetőn marad és csak 2-3 hónappal később hullik ki. Ez kevésbé súlyos hajvesztés, a haj egy 6-9 hónapon belül visszanő.
  • Az alopeciás (foltos) hajhullást szintén kiválthatja a stressz, ilyenkor heteken belül kihullhat a haj, akár csomókban is vagy az egész fejtetőn. Az alopecia areatat autoimmun betegségnek tartják, fehérvérsejtekkel támad a hajhagymákra, ez esetben sokkal komolyabb veszteségről beszélünk – a haj visszanőhet magától, de sokszor van szükség kezelésre.

TANÁCSUNK: Evidensnek tűnhet a válasz, de a megoldás valóban ebben rejlik: Legelső lépésként meg kell szüntetni a stresszt kiváltó okokat! A különböző stresszoldó-módszerek, mint a sport, jóga, jó alvás rengeteget segíthet a nyugodt állapot visszaszerzésében. Ha súlyosabb stresszes időszakon esünk át, érdemes lehet pszichológus szakembert is felkeresni, aki segít a probléma megoldásában, az önértékelés növelésében és ezzel a nyugodt életmód elérésében. A tested és lelked is meg fogja köszönni, ha jobban odafigyelsz rá!

Nem megfelelő táplálkozás

Hajnövekedésünket számos tényező befolyásolja: így a tápanyagok is, amit beviszünk a szervezetünkbe. 

Az egészséges, erős haj helyes táplálkozással könnyen elérhető, azonban csodát nem érdemes várni: alapvetően a hajtípusod nem lehet megváltoztatni, ha vékonyszálú hajad van, nem lesz vastag csettintésre – de egészséges, erős és dúsabb természetesen lehet.

MIRE FIGYELJ?

– Szépségápolásban verhetetlen a lazac: Magas minőségű fehérjeforrás, omega-3 zsírsavban gazdag, ezenkívül vassal és B12-vitaminnal is tele van. Ezek az esszenciális savak rengeteget tesznek a haj egészségéért, a hiányukat könnyen megérzed szárazságra hajlamos fejbőr és haj esetén.

Emeld be az étkezésedbe a rendszeres bab, lencse, dió és teljes kiőrlésű gabonafogyasztást is, a megfelelő fehérje és cinkellátás elengedhetetlen szerepet játszik a hajad egészsége érdekében. A sötét leveles zöldségek (pl. spenót), répa és tojás szintén előkelő hajnövekedés serkentő hatással bírnak.

Egy nem megfelelően felépített fogyókúra többet árthat, mint amennyit használ a testednek: a fontos tápanyagok és fizikai kimerültség állapota a hajkoronát is megviselheti: fénytelen, fakó, töredezett lesz, a megszokottnál sokkal jobban hullik.

Vedd észre időben a jeleket, ha ilyen tünetet tapasztalsz, az intőjel, hogy valami nincs rendben az étrendedben.

TANÁCSUNK: Ne sanyargasd a tested, még fogyókúra esetén sem. A kilók ellen edzéssel is harcolhatsz, egy jól felépített étrend pedig csak pozitív változást fog előidézni, a hajad esetében is.

Betegségek és gyógyszerek

A különféle gyulladásos betegségek (akár egy rossz fog) és az immunrendszer gyengesége is okozhat hajhullást – a foltokban jelentkező hullás (zónás hajhullás) kifejezetten jellemző a fertőzéses és gyulladásos betegségek esetén. Az egyik leggyakoribb hajhullással járó betegség a Tinea capitis gombás megbetegedés, mely a hajas fejbőr felszíni gombás megfertőződésével jár. A vörös fejbőr, erős hajhullás, pikkelyes hámlás és a viszketés tipikus tünetei, ha ilyet tapasztalsz, ne habozz azonnal orvoshoz fordulni, aki szájon át szedhető tablettával lokális fungicid  sampon használatával segíthet a minél hamarabbi gyógyulásban.

TANÁCSUNK: Legyünk elővigyázatosak az antidepresszánsokkal és hormonális gyógyszerekkel (pl. fogamzásgátló) is, ezek is könnyen zavart okozhatnak szervezetünk működésében. Panasz esetén keress fel mihamarabb szakembert, mert sokszor 1-2 nap is nagyon jelentős lehet egy betegség kiteljesedésénél!

    Tanácsaink a mindennapokra    

Figyelj a hajad egészségére és válassz a hajtípusodhoz illő hajápoló szereket! Csalóka lehet egy jó illat vagy a kellemes, hajmosás közben megszokott habzás, azonban a legjobb az organikus hajápoló készítmények használata, melyek nem tartalmaznak (vagy keveset) mesterséges hatóanyagot, így kevésbé irritálják a fejbőrt, nem szólnak bele a természetes folyamatokba.

A könnyen zsírosodó hajtípusnál különösen nehéz megállni, de ha teheted 1 héten 2-nél többször ne moss hajat! A hajhagymáid és a hajszálaid is terheli a gyakori “vegyszer-fürdő”, kíméld meg ettől, amennyire csak lehet és garantáltan pozitív változást tapasztalsz majd. Próbáld ki a professzionális Kérastase Spécifique termékcsaládját, melyet a hajhullás ellen és a hajhagymák megerősítésére fejlesztettek ki – használd kúraszerűen, és nyerd vissza meggyengült frizurád erejét. Rendeld meg webshopunkból!

Az ápolás belül kezdődik! A haj- és a fejbőr egészségének megőrzésében az A, B, H, C és E vitaminok játszanak a legfontosabb szerepet. A vas, a cink, a kalcium, a kén és a réz egyaránt segíti a haj elvékonyodásának, hullásának és töredezésének megelőzését.

Vitathatatlan a sport egészségmegőrző szerepe is! Mozogj rendszeresen (kocogj vagy tornázz akár otthon, ha kevés a szabadidőd, vagy nincs a közelben edzőterem, zöldövezet), nemcsak a tested köszöni majd meg, de a fejbőr oxigénellátását is javíthatod, ezzel elősegítve a hajnövekedést.

    Professzionális, hosszú távú megoldás a fejbőr- és hajproblémákra: Oxigén hajterápia – Hajgyógyászat mesterfokon   

A különböző haj és fejbőr problémák sokunkat érintenek. Sokféle dologból eredeztethetőek a problémák (hormonális gondok, alopécia, hiánybetegségek) és gyakran orvosi segítséget igényelhetnek. Sokszor azonban egy egyszerű ok áll a háttérben: a hajhagymák nem megfelelő vér és oxigénellátása. Speciális oxigén-terápiánk erre a gyakori problémára nyújt megoldást nőknek és férfiaknak egyaránt, így a terápia végén garantáltan intenzív és látványos javulás tapasztalható! Oxigén-kezelésünk vitaminok és ásványi anyagok különleges kombinációját juttatja a fejbőr mélyére, a legintenzívebb hatás kifejtéséért.

Mondj búcsút a hajproblémának és élvezd az Oxigén terápia pozitív hatásait hosszú távon!

Szalonunk szakemberei elhivatottak, hogy vendégeiknek minden segítséget megadjanak. Keresd fel bizalommal szakembereinket, hogy profi kezek között újulhass meg és bármilyen kérdésedre, kérésedre választ kapj, mindezt teljes diszkrécióval, személyes konzultáció alkalmával.

PESTSZABÓ IMRE HAIR & BEAUTY – PEST
1056 Budapest, Belgrád rkp. 26.
+36 1 318 0410
+36 70 635 2235
pest@szaboimre.hu
Nyitva tartás:
hétköznap 07:00 – 20:00
szombaton 08:00 – 16:00
vasárnap zárva

SZABÓ IMRE HAIR & BEAUTY – BUDA
1013 Budapest,Krisztina krt. 45.
+361 212 4407
+36 70 63522 26
buda@szaboimre.hu
Nyitva tartás:
hétköznap 08:00- 20:00
szombaton 08:00 – 16:00
vasárnap zárva

ugrás fel